ひとり時間を楽しむ丁寧な暮らしとソロ活

一人で少し遠くへ出かけるとき、移動手段はどうしていますか？私はこれまで、一人で夜行バスを何度か利用してきました。夜に乗って朝早く現地に到着できるところが、私の出かける目的に合っていたからです。ただ、乗ってみると「少し寒いから、羽織る物があれ...

私が初めて一人で映画館に行ったのは、60歳過ぎになってからです。観た映画は『バックルームズ』。場所は、TOHOシネマズなんば別館でした。テレビで予告を少し見たときに、「あ！この映画見たい！」と思ったんです。そのときの私には、「見たいけど見に...

丁寧な暮らしとは、毎日手料理を作ったり、きれいな部屋を保ったりすることだけではありません。私が思う丁寧な暮らしは、「今どうしたい？」と自分に聞き、その気持ちにできる範囲で応えてあげることです。お金や特別な道具は必要ありませんし、疲れた日は手...

ソロ活は好きだし、ひとりで過ごす時間も大切。でも、ときどき「このままずっと一人でいいのかな」「婚活も少しだけ考えてみようかな」と思うことはありませんか。とはいえ、結婚相談所へ何度も通ったり、休日を婚活の予定でいっぱいにしたりするのは、ちょっ...

「一人になりたい」そう思ったことはありませんか？仕事が終われば家事。家に帰れば子供のこと。ご飯を作って、お風呂に入れて、片付けをして。気がつけば今日も、自分のために使った時間なんてほとんどない。特に共働きだったり、子育て中だったりすると、「...

休日になると、どこかへ出かけた方がいいのかなと感じることはありませんか。人混みが苦手な日や、家で静かに過ごしたい日は、無理に予定を作らなくても大丈夫です。大人が一人でできる趣味を探しているなら、自宅で始めやすいイラスト学習は、ひとり時間を心...

大阪でソロ活をしてみたいけれど、ひとりランチやイベント参加は少し不安に感じることがありますよね。この記事では、だし巻き卵が有名な月盗さんでのランチ、セラピーワールド大阪での癒しイベント、帰り道に立ち寄ったゼー六さんのモナカアイスまで、ソロ活...

ソロ活を始めてみたい気持ちはあるのに、なぜか気が重くなることはありませんか。そんなときは、いきなり外へ出たり新しいことを始めたりする前に、まず自分を丁寧に扱う暮らしから整えてみるのがおすすめです。この記事では、ソロ活と丁寧な暮らしのつながり...

関西でソロ活を始めたいけれど、何をしたらいいのか分からないと感じていませんか。ひとりでカフェに入るのが苦手だったり、人目が気になったりすると、最初の一歩がなかなか出にくいですよね。この記事では、関西のソロ活おばさんやソロ活女子に向けて、グル...

ひとり外食が苦手だった頃、私はお店の前まで行ってもなかなか入れませんでした。そんな私が、最初にひとりで入れたのはインドカレー屋さんでした。今思うと、そこには他のお店とは違う世界観や、知り合いに会いにくい安心感、やさしいスタッフさんとの距離感...